Πώς να επιλέξεις γυμναστήριο και προσωπικό γυμναστή
Έχεις πάρει την απόφαση να βάλεις την άσκηση στη ζωή σου! Μπράβο σου! Θα χρειαστείς όμως τους κατάλληλους «συμμάχους»… ΑΠΟ ΤΗΝ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΜΑΥΡΙΔΟΥ, ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ – PERSONAL TRAINER www.personaltrainerchristy.com Η επιλογή του γυμναστηρίου ή του γυμναστή είναι από τα πιο σημαντικά βήματα όταν θες να ασκείσαι τακτικά και σωστά! Διάλεξε σωστά για να μην το μετανιώσεις. Διάβασε τις συμβουλές πριν επιλέξεις το ιδανικό για…